大阪府高齢者大学校、健康長寿を楽しく学ぶ科の受講日誌
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--10・21 楽しかった・癒し--
生き方の変化や気づきを期待して行う・・
ヒーりング・レクレーション・初めて聞いたような、言葉ですが、 みんなで集まって行うとたのしいですね。 自宅で、一人少しづつ行う運動と、大勢の人が集まって行う運動とは、面白さ、楽しさ の面で、違いがはっきりします。 解放されるというか、それが、ヒーリングレクレーションというのでしょうね。 写真がとても適切にとれていますね~~ ![]() ![]() |
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